Depremlerin ardından çocuklarda korku, kaygı ve huzursuzluk gibi duygusal tepkilerin görülebileceğini belirten
Deprem en çok çocukları sarsıyor
Can Hastanesi Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı Uzmanı Dr. Zeynep Gökçe Erkan, bu tür durumların çocukların günlük yaşamını etkileyebileceğini söyledi.
Hafif sarsıntılara bile yoğun tepki verebiliyorlar
Dr. Zeynep Gökçe Erkan, deprem sırasında yoğun korku yaşayan çocukların sonrasında da en ufak sarsıntıya bile irkilerek tepki verebildiğini ifade ederek, “Bu süreçte çocuklarda uyku, iştah ve davranış değişiklikleri gözlemlenebilir. Özellikle sürekli ağlama hali ya da oyunlarda deprem ve ölüm gibi temaların işlenmesi, çocuğun psikolojik olarak etkilendiğini gösterir. Bu tür durumlarda uzman desteğine başvurulması gerekebilir” dedi.
Doğru ve yaşa uygun bilgilendirme şart
Doğal afetlerin çocuklar üzerindeki duygusal etkisine dikkat çeken Dr. Erkan, çocuklara güven duygusu aşılamanın ve onları doğru şekilde bilgilendirmenin önemine değinerek, “Depremi çocukların yaşına uygun şekilde anlatmak gerekiyor. Özellikle ilkokul öncesi dönemde oyunlar, legolar gibi somut araçlarla süreci anlatmak etkili olabilir. Bu şekilde çocuk neyle karşı karşıya olduğunu bilir ve ne yapması gerektiği konusunda bilinçlenir” diye konuştu.
Depremi doğanın bir parçası olarak anlatmak gerekiyor
Depremin tıpkı yağmur ya da şimşek gibi bir doğa olayı olduğunun anlatılmasının çocukların süreci normalleştirmesi açısından önemli olduğunu ifade eden Erkan, “Deprem sırasında ailece ne yapılacağı, toplanma noktaları, iletişim yolları gibi konular hakkında çocuklara bilgi verilmeli. Ayrıca ebeveynler bu süreçte rol model olmalı. Kendi duygularını tamamen bastırmamalı ama çocuk karşısında da kontrol edebilmelidir. Çocuğun korkusu insani bir tepkidir ve bu duygunun yok sayılmadan kabul edilmesi gerekir” ifadelerini kullandı.
Yoğun ekran maruziyeti kaygıyı artırabilir
Dr. Erkan, depremle ilgili görüntülerin sürekli olarak izlenmesinin çocukların kaygı düzeyini yükseltebileceğini vurgulayarak, “Televizyon ya da internet üzerinden deprem görüntülerine maruz kalan çocuklarda korku, davranış değişiklikleri, iştah ve uyku sorunları artabilir. Bu nedenle çocukları bu tür içeriklerden uzak tutmak gerekiyor. İlk bir aylık süreçte bu tepkiler normal kabul edilebilir ancak bu süre sonunda belirtiler devam ediyorsa mutlaka bir uzmandan destek alınmalıdır” dedi.
Haber Merkezi / İHA
Sivas Haber 58
