Vücudun en hareketli eklemlerinden biri olan omuz, aynı zamanda travmalara en açık bölgelerden biri olarak dikkat çekiyor.
Omuz ağrısını tetikleyen 6 neden!
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Ahmet İnanır, omuz ağrısına yol açan en yaygın 6 neden hakkında açıklamalarda bulundu.
Omuz ağrısına yol açan yaygın sebepler
Doç. Dr. Ahmet İnanır, omuz ağrılarının yalnızca kaslarla sınırlı olmadığını, sinir sıkışmaları, yırtıklar, iltihaplanmalar ve eklem hastalıklarının da bu ağrıların temelinde yer alabildiğini belirtti. İşte en sık karşılaşılan nedenler:
1. Kas kaynaklı ağrılar
Fibromiyalji sendromu ve miyofasiyal ağrı sendromu gibi kas odaklı rahatsızlıklar, omuz çevresindeki kasları etkileyerek şiddetli ağrılara neden olabiliyor.
2. Kas ve sinir sıkışmaları
Boyun fıtıkları, Brakial pleksus nöropatileri, Torasik Outlet Sendromu ve Refleks Sempatik Distrofi gibi durumlar omuzda sinir sıkışmasına sebep olabiliyor. Ayrıca impingement sendromu ve kemik yapısındaki bozukluklar da bu duruma zemin hazırlayabiliyor.
3. Labrum yırtıkları
Omuz çıkıklarıyla birlikte gelişebilen labrum yırtıkları, omuzda instabiliteye yol açıyor. Travma olmaksızın da bağ ve kas gevşekliklerinden kaynaklı yırtıklar görülebiliyor.
4. Kas yırtıkları
Rotator cuff adı verilen kas grubuna ait yırtıklar, özellikle supraspinatus kasında yoğunlaşıyor. Bu yırtıklar omuz hareketlerinde ciddi kısıtlamalara neden oluyor. Ayrıca biseps tendiniti ve kalsifik tendinit gibi hastalıklar da benzer semptomlar yaratabiliyor.
5. Donuk omuz sendromu
Adesiv kapsülit olarak bilinen bu sendromda, omuz kapsülü ve sinovya dokusunun iltihaplanması sonucu ciddi hareket kısıtlılığı gelişiyor. Uzun süreli hareketsizlik, travmalar, diyabet ve kalp-akciğer hastalıkları bu durumu tetikleyebiliyor.
6. Omuz eklemi hastalıkları
Kireçlenme (osteoartrit), osteokondral lezyonlar, avasküler nekroz ve romatizmal hastalıklar (romatoid artrit, polimiyaljia romatika, gut) gibi çeşitli yapısal ve sistemik rahatsızlıklar da omuzda ağrıya neden olabiliyor.
Omuz ağrısının kaynağının doğru belirlenmesi, etkili bir tedavi planı açısından büyük önem taşıyor. Uzmanlar, özellikle uzun süreli ve şiddetli ağrılarda mutlaka bir uzmana başvurulması gerektiğini vurguluyor.
Haber Merkezi
